Bocaditos de banana, mantequita de mani casera y chocolate
A
quien no le agarran esos ataques de comer algo dulce? Bueno, a mi todo
el tiempo, jajaja!! Pero también nos encontramos con el dilema de seguir
nuestra alimentación saludable, o si están siguiendo una dieta para
bajar de peso; a veces es difícil encontrar alternativas que satisfagan
nuestros requerimientos, aunque gracias a Dios este no es el caso.
Esta
receta se hizo muy popular hoy en día, es fantástica. Combina tres de
mis ingredientes preferidos, es fácil y barata. Así que si están con
antojos de algo dulce pero quieren mantenerlo saludable aquí esta la
solución.
Receta Bocaditos de Banana, Mantequilla de Maní y Chocolate
Rinde 1-2 porciones aproximadamente
1 banana grande madura
6 cucharaditas aproximadamente de mantequilla de maní natural (o la que tengas en casa)
6 cucharadas aproximadamente de chocolate cobertura amargo
NOTA: la cantidad de mantequilla de maní y de chocolate depende de los pares de rodajitas de banana.
Preparación
Poner
a derretir el chocolate a baño maría. Cortar la banana en rodajitas de
1/2 centímetro de espesor, untar una rodajita con una cucharadita de
mantequilla de maní y colocar otra encima, formando un "sandwich".
Colocar sobre un plato cubierto de papel manteca; una vez que el
chocolate se ha derretido bañar cada "sandwich" y llevar a la heladera
por 10 minutos. Servir recién sacados de la heladera. Ri-qui-si-mos!
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